Forochat ofrecerá consejos para afrontar secuelas psicológicas de los terremotos

En un encuentro virtual organizado por Crónica Uno este miércoles, 1° de julio, Franca Caterina, médico psiquiatra y psicoterapeuta, dará recomendaciones para sobreponerse al impacto psicológico de los dos terremotos del 24 de junio pasado.

Caracas. La mañana de este lunes, 29 de junio, sucedió una réplica de magnitud 4.2, a más de cuatro días del doble terremoto del 24 de junio pasado, según la Fundación Venezolana de Investigaciones Sismológicas (FUNVISIS).

El epicentro, o punto de la superficie de la Tierra situado directamente sobre el foco del temblor, se localizó en la costa central, muy cerca de La Guaira, a unos 10 km al este, y por su cercanía sacudió con fuerza a Caracas, Miranda y el estado Aragua.

Este nuevo temblor se suma a las más de 350 réplicas registradas en el país tras el evento principal.

Durante el primer terremoto, Isabel pensó que ese sería su último día. Tras recibir en su celular la alerta de terremoto, las paredes del apartamento comenzaron a sacudirse con fuerza de un lado a otro. Intentó abrir la puerta, pero los nervios no la dejaban atinar la llave correcta.

Irónicamente, eso la salvó de lesionarse: si lograba salir a la calle, le habrían caído encima las tejas que se desprendieron en ese mismo instante. Hoy, Isabel pasa las noches desvelada. La mayoría de las veces tiene miedo a quedarse dormida y que vuelva a ocurrir un evento sísmico como el del 24 de junio pasado.

Trauma latente

El miedo, la mente en blanco, el insomnio o la sensación de que el piso se sigue moviendo son respuestas completamente normales ante un evento tan anormal, tan traumático como los dos terremotos de magnitud de 7.2 y 7.5.

Este último reportado por el Servicio Geológico de Estados Unidos (USGS), que ocurrieron con apenas 38 segundos de diferencia, los cuales han dejado más de 1700 fallecidos y más de 5000 heridos en el territorio nacional.

Este doble terremoto ha dejado una herida emocional en los venezolanos. Los adultos lidian con su dolor, el miedo y el no saber cómo hablarles de lo que pasó a los más pequeños de la casa.

Estas seguidas réplicas, o movimientos sísmicos de menor intensidad que ocurren después de un terremoto principal debido al reajuste de la corteza terrestre, causan angustia, zozobra y reactivan el miedo en la población.

Por ello, Crónica Uno pidió apoyo a la médico psiquiatra y psicoterapeuta Franca Caterina, miembro de la Sociedad Venezolana de Psiquiatría. Ella abordará el tema con su ponencia «Terremoto: comprendiendo las emociones».

Como una alternativa de orientación comunitaria ante la emergencia sanitaria y psicológica, el forochat, un espacio de discusión en línea moderado por especialistas donde los usuarios interactúan enviando textos y notas de voz, se realizará a través de la plataforma de mensajería Telegram.