Dificultad en el manejo del estrés, ansiedad, depresión y conductas relacionadas con la autolesión son algunos de los problemas que afronta la población joven en el Zulia, mientras que la tasa de feminicidios cerró en mayo con 11 casos en la entidad.
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Manejar la ansiedad resulta clave para sobrellevar los días en medio de una pandemia
Para manejar la ansiedad en medio de una pandemia, los psicólogos recomiendan asumir horarios para desarrollar trabajos, asignar tiempo para el esparcimiento, atender tareas pendientes y otras actividades que ayuden al individuo a orientarse, sentirse útil y no perder la sensación de control sobre su día a día.
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Ansiedad e incertidumbre juegan en contra de la salud mental de los venezolanos
La crisis de servicios, aunada al colapso económico que sufre el país, ha generado un estado de “sobrealerta” en la ciudadanía. La ansiedad y la incertidumbre juegan en contra de una población ya de por sí afectada por la hiperinflación y la crisis sociopolítica venezolana.
